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蘆筍肉絲

蘆筍肉絲

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主料

蘆筍

200g

雞腿

380g

史云生調(diào)味雞汁

適量

蒜頭

適量

生粉

適量

松仁

20g

佐料

葵花籽油、砂糖、胡椒粉、清水

制作方法

小貼士

新鮮蘆筍的鮮度很快就降低，使組織變硬且失去大量營養(yǎng)素，應該趁鮮食用，不宜久藏。

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其他技能

c2(自動擋小車) 身體條件:身高不限，非色盲年齡條件:滿18周歲

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