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			酸奶食用指南		              
        

        

        

        

	

        
    
        
        
         酸奶    
        
   
        	

        

        



        
    
        
    	
        
       
         酸奶
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
        
             
       
        
        
        
            
        
            	      		                酸奶
            
        
        
        
    
        
        
        
        
        
        	
	    	
        
	    	
        
	    		
	    			    		
        
	    			72	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
        
	    			    		
        
	    			2.5	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
        
	    			    		
        
	    			2.7	    			
	    				    			脂肪
	    		
        
	    			    		
        
	    			9.3 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
        
	    			    			    			    		
	    	
        
	    	
	    	
        
	    	
        
	    		
        食品安全
        
	    		
        營養(yǎng)成分
        
	    			    			    		
        適宜人群
        
	    		
        健康數(shù)據(jù)
        
	    	
        
	    	
        
        
    
        

        


        

        
   
          
       
        • 
          簡介
       
          • 
       
        • 
           如何挑選
       
          • 
       
        • 
       		產(chǎn)地好物
       
          • 
       
        • 
           食用指南
       
          • 
   
        

        

 
        
    
        
        
        
            
        
                
                
        
            
        
            
        
                
        
                    
        
                    
          
                        
        • 
                            
          
                                原理
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                        
        • 
                            
          
                                依據(jù)
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                    
        
                
        
            
        
        
        
    
        
    
        

        
 
 
        

        
		   
    		
        
	    
        常見菜譜
        
	    
          
										   
        • 
    
        
          
        	        				            酸奶水果薄脆
			
        
          
        
          
            
          酸奶水果薄脆
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            酸奶提子雪糕
			
        
          
        
          
            
          酸奶提子雪糕
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            果干酸奶瑪芬
			
        
          
        
          
            
          果干酸奶瑪芬
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紅棗酸奶
			
        
          
        
          
            
          紅棗酸奶
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            堅(jiān)果面包
			
        
          
        
          
            
          堅(jiān)果面包
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            蔓越莓水果燕麥酸奶
			
        
          
        
          
            
          蔓越莓水果燕麥酸奶
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            盆栽冰淇淋
			
        
          
        
          
            
          盆栽冰淇淋
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紫薯酸奶塔
			
        
          
        
          
            
          紫薯酸奶塔
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            獼猴桃酸奶
			
        
          
        
          
            
          獼猴桃酸奶
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            五彩水果撈
			
        
          
        
          
            
          五彩水果撈
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            葡萄冰酸奶
			
        
          
        
          
            
          葡萄冰酸奶
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            酸奶水果沙拉
			
        
          
        
          
            
          酸奶水果沙拉
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            酸奶黃西瓜球
			
        
          
        
          
            
          酸奶黃西瓜球
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            草莓香蕉酸奶杯
			
        
          
        
          
            
          草莓香蕉酸奶杯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            水果奶酪
			
        
          
        
          
            
          水果奶酪
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            橘子酸奶凍
			
        
          
        
          
            
          橘子酸奶凍
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            香橙酸奶水果盞
			
        
          
        
          
            
          香橙酸奶水果盞
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            桑葚酸奶
			
        
          
        
          
            
          桑葚酸奶
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            雙色冰棍
			
        
          
        
          
            
          雙色冰棍
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            香濃芒果奶昔
			
        
          
        
          
            
          香濃芒果奶昔
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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